LIP-opstellingen
heling door het integreren van al je leeftijden
Een LIP-opstelling, voluit Life Integration Process, is een vorm van systemisch werk waarin jijzelf centraal staat, niet je familie, maar jouw eigen levenslijn.
Je kijkt in deze opstelling naar verschillende versies van jezelf: het kind dat je was, de puber, de jongvolwassene en jij zoals je nu bent. Elk van die leeftijden draagt ervaringen, emoties en overtuigingen met zich mee die nog steeds invloed hebben op hoe je vandaag leeft.
Het doel van een LIP-opstelling is om die delen van jezelf te ontmoeten en te integreren. Niet door te analyseren of oude pijn opnieuw te beleven, maar door te erkennen wat er was.
Zo ontstaat een gevoel van innerlijke rust, helderheid en volwassen aanwezigheid. Je ervaart jezelf als één geheel, niet meer opgesplitst in “toen” en “nu”, maar volledig hier.
