1:1 sessie
Bijna iedereen komt in zijn leven of loopbaan een moment tegen dat het niet meer lekker loopt; dat je niet op je plek zit; of dat er gebeurtenissen zijn in een team die een impact hebben.
Het kan ook zijn dat je oude overtuigingen niet overeenkomen met je (huidige) wensen. Je overtuigingen overboord gooien lukt echter niet.
Er zijn vele vragen waarmee we aan de slag kunnen, zoals:
- “Ik vraag me af waarom ik altijd teveel hooi op mijn vork neem”
- “Ik maak maar geen promotie, wat ik ook doe of probeer”
- “Ik weet niet goed wat mijn plek is binnen mijn gezin van herkomst”
- “Ik heb vaak strijd met [persoon] en zou dat zo graag niet meer willen”
- “Ik kan niet goed met mijn manager overweg”
- “Ik loop binnen vriendschappen altijd tegen hetzelfde aan en ik weet niet hoe ik dat kan veranderen”
- “Ik merk dat ik nieuwe dingen wil ondernemen, maar heb het gevoel dat ik dit zelf niet durf”
- “Hoe kan ik meer op mezelf vertrouwen”
Tijdens een 1:1 sessie kijken we naar je hulpvraag en gaan we aan de slag om inzichten te verkrijgen in je dynamieken en patronen.
Andere programma's
Caring for the Caregiver
De zorg voor de therapeut en haar innerlijke wereld en de zelfkennis van de therapeut is cruciaal om goed te blijven functioneren.
Tijdens dit eendaagse programma gaan we vanuit systemisch perspectief in op jou als zorgverlener. Of je nu coach, therapeut of psychiater bent, verhalen van cliënten kunnen diepe indruk maken. Hoe ga je om met de stress die daaruit voortvloeit?
Organisatie opstelling
Organisatie opstellingen gaan over vraagstukken binnen je organisatie; plekken waar steeds heel kort mensen zitten of afdelingen die niet met elkaar communiceren. Je krijgt helder wat er binnen een organisatie of team aan de hand is. Dynamieken, patronen en gevoelens worden helder gemaakt . Maar denk ook aan het testen van nieuwe mogelijkheden of ontwikkelingen.
Familie opstelling
Een familie opstelling maakt zichtbaar wat er allemaal speelt; de (onbewuste) dynamiek en patronen binnen je familie. Dat kan in het verleden spelen, maar invloed hebben op het heden. Ondanks dat we allemaal anders zijn, herkennen we vaak veel in elkaars verhalen. Een opstelling kan je een nieuw perspectief bieden waardoor je anders zult kijken en je een patroon doorbreekt of lasten los kunt laten die niet van jou zijn of waren.