Caring for the Caregiver
Onderzoek toont aan dat therapeuten negatief kunnen worden beïnvloed door het werk dat ze doen dat belastend is op fysiek, emotioneel, relationeel en intellectueel niveau. Ze hebben een verhoogd risico op een burn-out, ‘vicarious trauma’ (plaatsvervangend trauma), compassie moeheid en andere vormen van stress gerelateerde klachten.
Wanneer een therapeut er niet in slaagt om gevoelens van stress los te laten, kan dit leiden tot problemen in de behandelingen met cliënten.
De therapeut kan een ander zelfbeeld ontwikkelen, het gevoel van controle verliezen of burn-out raken. Dit geldt nog meer voor de therapeut met een trauma-gerelateerde achtergrond.
De zorg voor de therapeut en haar innerlijke wereld en de zelfkennis van de therapeut is cruciaal om goed te blijven functioneren. Wat heeft zij nodig en wat betekent zorgen voor de therapeut werkelijk? Ons ‘Caring for the Caregiver’ programma geeft inzicht en handvatten.
* Waar ‘zij’ staat kan ook ‘hij’ gelezen worden en waar ’therapeut’ staat kan ook zorgverlener’ worden gelezen of een ieder die zich aangesproken voelt.
Komt onderstaande jou bekend voor?
- Ik raak soms zo betrokken bij het verhaal van de client, dat ik moeite heb om de verhalen los te laten als ik thuis ben.
- Ik heb moeite om me blijvend compassievol op te stellen. Niet alleen naar de client, maar ook naar mezelf.
- De werkdruk is soms zo hoog, dat ik niet weet of ik de juiste zorg heb verleend.
- Als ik word getriggert tijdens een sessie met een client, heb ik moeite om in het hier en nu te blijven.
- Ik heb het gevoel dat ik te weinig tijd heb om mezelf op te laden.
- Ik raak soms het gevoel van controle over de behandelsessie met mijn client kwijt.
Eendaags programma
Tijdens dit eendaagse programma gaan we vanuit systemisch perspectief in op jou als zorgverlener. Of je nu coach, therapeut of psychiater bent, verhalen van cliënten kunnen diepe indruk maken. Hoe ga je om met de stress die daaruit voortvloeit?
Je krijgt inzicht in de patronen, dynamieken en gevoelens die van invloed zijn op jouw werk; hoe jij bijvoorbeeld met triggers omgaat en hoe dat zo gekomen is. We behandelen vragen als; Hoe blijf je in het hier en nu, verbonden met je client? Wat speelt er onder de oppervlakte wat misschien nog niet zichtbaar en/of uitgesproken is?
Dit doen we door aan de slag te gaan met systemische oefeningen, inzichten vanuit eigen familiedynamiek en het het werken aan een ‘self-care toolbox’.
Voordelen van dit programma
Aan de hand van de opgedane kennis en inzichten kun je snel anticiperen op opkomende gevoelens van stress of triggers. Door deze zelfkennis ontstaat er meer zelfvertrouwen en is het makkelijker om met aandacht in het ‘hier en nu’ te blijven tijdens een sessie met een client. Na een sessie kun je makkelijker stress loslaten en weer opladen. Je ontwikkelt daarbij je eigen ‘self-care toolbox’.
Wil je meer weten over dit programma of heb je specifieke vragen; vul dan het formulier in hiernaast of neem contact op via; info@desysteemdenkers.nl of bel 0031 (0)6-40841531
Meer informatie
Andere programma's
1:1 sessie
Bijna iedereen komt in zijn loopbaan een moment tegen dat het niet meer lekker loopt; dat je niet op je plek zit; of dat er gebeurtenissen zijn in een team die een impact hebben.
Tijdens een 1:1 sessie kijken we naar de hulpvraag van een manager of werknemer en gaan we er actiegericht mee aan de slag om inzichten te verkrijgen en handvatten aan te reiken. Na deze sessie kan de manager of werknemer er direct mee aan de slag.
Organisatie opstelling
Organisatie opstellingen gaan over vraagstukken binnen je organisatie; plekken waar steeds heel kort mensen zitten of afdelingen die niet met elkaar communiceren. Je krijgt helder wat er binnen een organisatie of team aan de hand is. Dynamieken, patronen en gevoelens worden helder gemaakt . Maar denk ook aan het testen van nieuwe mogelijkheden of ontwikkelingen.
Familie opstelling
Een familie opstelling maakt zichtbaar wat er allemaal speelt; de (onbewuste) dynamiek en patronen binnen je familie. Dat kan in het verleden spelen, maar invloed hebben op het heden. Ondanks dat we allemaal anders zijn, herkennen we vaak veel in elkaars verhalen. Een opstelling kan je een nieuw perspectief bieden waardoor je anders zult kijken en je een patroon doorbreekt of lasten los kunt laten die niet van jou zijn of waren.