Waarom een systemisch perspectief
Patronen en dynamieken zichtbaar maken
Als mens zijn we allemaal onderdeel van verschillende systemen: je familie, eigen gezin, je vrienden, werk en ga zo maar door. Veel van onze onbewuste gedragingen, overtuigingen en patronen komen voort uit het systeem waarin je bent opgegroeid: je familie.
Een systemisch perspectief maakt zichtbaar wat er onbewust allemaal speelt, zoals bepaalde dynamieken of patronen, binnen een systeem. Dit kan in het verleden hebben gespeeld, maar nog steeds invloed hebben op het heden. Tijdens een opstelling of een systemische interventie worden de onderliggende lagen aangesproken: gevoelens, emoties, gedrag, dynamieken en patronen. Je krijgt dan bewustwording over de dingen die spelen in je leven.
Een systemische blik kan je een nieuw perspectief bieden waardoor je anders zult kijken en je een patroon doorbreekt of lasten los kunt laten wat hiervoor niet mogelijk was.
Een systemisch perspectief houdt in dat je een situatie of probleem benadert vanuit het geheel en de onderlinge relaties binnen dat geheel.
Dit betekent dat je kijkt naar hoe verschillende elementen in een systeem met elkaar interactie hebben en elkaar beïnvloeden.
Wat is een systeem?
Een systeem is een breed begrip. De familie waarin je geboren bent is een systeem, je eigen gezin is een systeem, maar ook je sportvereniging, buurtclub, school en organisatie zijn systemen,
Binnen organisatie worden de organisatie zelf, afdelingen en teams gezien als verschillende systemen. Door systemisch naar het vraagstuk te kijken, nemen we het hele systeem mee, zodat dynamieken en patronen helder worden en de manager actiegericht aan de slag kan met de verkregen inzichten.
In een systeem speelt er vaak veel meer dan alleen aan de oppervlakte te zien is. Er kan onderliggend van alles aan de hand zijn, wat niet direct te koppelen is aan de output.
Er zijn een aantal belangrijke eisen die horen bij een systeem, maar die niet altijd aanwezig zijn.
Dat zijn:
- iedereen hoort erbij
- er is een balans tussen geven en nemen
- iedereen heeft zijn of haar eigen plek
- alles is zoals het moet zijn en dat moet erkend worden
Zodra er een van deze onderdelen niet aanwezig is, dan is het systeem uit balans en gaan mensen binnen het systeem er zorg voor dragen dat de balans terug keert.
Wat heb je aan systemisch werken?
Door systemisch te werken, worden onderliggende patronen, dynamieken en gevoelens zichtbaar. Er ontstaat hierdoor ruimte voor acceptatie en verandering. Met de juiste systemische interventies kunnen opstellingen heel helend werken. Je maakt daarmee het pad vrij voor jezelf en je kinderen.
Een ander voordeel van systemisch werken is dat het niet gaat over oordelen, maar over wat er is. Vragen worden in principe feitelijk gesteld. Je hoeft je verhaal dus niet te delen. Alles wat zichtbaar moet worden, wordt dat vaak ook. Soms zijn er onverwachte wendingen, omdat je er pas aan denkt als je naar je opstelling kijkt of systemisch aan het werk bent. Je start met een vraag waar je antwoord op wilt hebben. Dat kan in de breedste zin van het woord, zoals waarom je altijd te veel hooi op je vork neemt, niet om kan gaan met autoriteit of je dingen niet gedaan krijgt. De antwoorden komen vanzelf en geven je inzicht in je eigen patronen en dynamieken. Het verklaart vaak ook gevoelens en emoties die al lang in je opgeslagen liggen. Heel verhelderend!